Sidor

onsdag 5 oktober 2011

Dagens träning

Eftersom jag åkte dit på chokladen idag så bestämde jag mig för att ta en joggintur idag igen fastän jag tänkt att det skulle bli vilodag. Dock blev det bara en kortis på 4 km, till min lycka 1.11 min snabbare än min snabbaste tid iår. Känns nice och jag tror att det faktum att jag äter järntabletter medverkar till att träningen går bättre nu efter ca 10 veckors (ofrivilligt) träningsuppehåll än vad det gjorde innan. Får inte andnöd när jag springer och det känns inte som att jag ska tuppa av när jag kommer hem.

Inga kommentarer: