Sidor

måndag 28 februari 2011

Dagen

Ingen träning idag men lite vardagsmotion har det blivit eftersom jag var så illa tvungen tack vare utmaningen ;). En promenad och en sisådär 20 minuters hopplande fram och tillbaks här hemma som låtsashäst med en unge i taget på ryggen, blev lite trött till slut faktiskt.

Läsarutmaning

Här kan ni läsa om veckans utamning som jag är med i. Ska bli spännande att se vad som kommer hända följande veckor.

Jenny goes gästbloggare

http://jossans.shapemeup.se/2011/02/28/lasarutmaningen-gastbloggarna/

Rubrik ;p

Irro, har spenderat nästan 2 timmar på att installera ett jäkla virusprogram i vår gamla dator, hur svårt skall det va liksom?? Men skitkrångligt var det iaf. Känns som att hela dagen är bortkastad redan.

Idag är första dagen på en utmaning jag är med i de följande veckorna. Tror det kommer bli jättekul. Berättar mer om det sen. Idag blir det ingen träning, förutom en promenad och lite yoga ikväll, jag vågar helt enkelt inte med ett hårt träningspass idag pga halsen.

söndag 27 februari 2011

:(

Jag tror att jag håller på att bli sjuk :(. Halsen gör jätteont och långt bak i näsan känns det som att det är en ordentlig förkylning på G och jag har t.o.m lite ont i örat. Hoppas inte, jag vill inte bli sjuk. Ska gå o lägga mig nu så kroppen hinner bli ordentligt utvilad till i morgon.

Sockerfritt

Sockerfritt dag 1 (igen) - check.

Åksjuka??

Det är såå roligt att ha en åksjuk unge, eller jag hoppas att det är åksjuka iaf för han har kräkts ett antal ggr när vi åkt bil och sen inget mer och nu hoppar han omkring som en jojo här hemma och har inte kräkts något mer. Det tog ett bra tag att städa bil och bilstol kan jag säga. Uäk.

Födelsedag

Nu är vi på väg på födelsedagsfirande. Blir mycket sånt ett tag nu. Idag blir det ingen träning förutom kanske lite yoga ikväll, fick så himla ont i halsen efter träningen igår. Annars kommer dagen inte bjuda på så mycket spännande. Ha en bra dag allihopa.

lördag 26 februari 2011

Start over

Ok, idag blev det lite tröstätning, FAN, not going to talk about it. Imorgon blir det sockerfritt dag 1, igen! Jag har ju bara mig själv att skylla för det. Ikväll blir det soffan med ett glas vin.

Sagt av V

V satt och lekte med ett gäng dinosaurier som F hade när han var lite och när han kom in i rummet sa han till V: De där dinaosaurierna hade jag när jag var liten. V bara tittade på F och så svarade han: Nu är dom mina. Hahahaha :)

Dagens träning

Sådär färdiggymmad. Asskönt och helslut. Det blev ett 90 minuters pass. Kondition i början följt av styrketräning och till sist en stund med yogabollen, som vanligt.

Gym

Snart sticker jag till gymmet. Ska bli riktigt skönt.

Sitter just nu och tittar på Dumma mig med barnen (eller inledningen som vi sett typ 4-5 ggr eftersom de ALDRIG ser klart filmen och de inte vill börja titta mitt i filmen), ganska rolig faktiskt men bäst är inledningen med en låt som har fastnat totalt i min hjärna. "I´m having a bad, bad day" sjunger de och jag blir på så BRA humör när jag hör den ;p.

fredag 25 februari 2011

Bio

Drog på bio med en kompis och såg Sanctum. Jag gillade den men ett tips är att ta med något att torka ögonen med.
Skönt att få komma iväg lite och umgås med vänner. Det är ju inte så överdrivet ofta man hinner med det när man har småbarn.

Lek i snön

Har inte haft tid för Internet alls idag då mina kids är helt sjövilda. Nu är vi ute och leker en stund, hoppas de lugnar ner sig lite och att V sommar när vi kommer hem så jag kan köra lite hemmaträning. Nä dags att ägna sig åt kidsen igen.

torsdag 24 februari 2011

Tråkig dag

Idag har varit en riktigt trist dag. Det har vekligen inte hänt någonting. Ingen träning har det blivit och halva eftermiddag (och förmodligen resten av kvällen) har jag setat i soffan med för ont i magen för att orka röra mig. Kul dag liksom. Men då måste ju morgondagen bli en bättre dag, eller hur.

Svammel

Egentligen har jag väl inte så mycket vettigt att säga men kände att jag behövde skriva av mig lite. Jag läser ju "Munken som sålde sin ferrari" just nu och den väcker så mycket tankar, tom när jag sover och drömmer. Hade en dröm inatt som var så omtumlande (tänker inte gå närmare in på vad) att jag gick och köpte ett drömlexikon på bokrean idag och de drömmar jag haft den senaste tiden stämmer ganska bra överens med vad jag läser i boken om tex personlig utveckling. Känns lite konstigt att läsa att mina drömmar betyder att jag vill utvecklas mer som person tex när det är sådana känslor jag får när jag läser boken. Jaja, ni vill väl inte höra mitt svammel om drömmar. Dagen blir ganska lugn, tänkte köra lite yoga idag bara och kanske lite annan lättare hemmaträning (inte för att yoga är jättelätt) eftersom jag har ont i halsen och känner mig helt slut. Kanske en promenad också om det blir lite varmare ute.

onsdag 23 februari 2011

Reverse

Glömde berätta att jag provade reverse mode på crosstrainern idag och shit vad mycket jobbigare det var, och svårare men det kanske man vänjer sig vid. Får se om jag provar det igen.

Dagens träning

Så var dagens träning avklarad, 80 minuter på gymmet, men det märktes att jag inte mår helt 100 för jag orkade inte alls med så mycket som jag brukar. Trist men så kan det vara.

Motiverad

Jag blev så glad idag när jag ställde mig på vågen (något jag gör typ varannan morgon, jag vet att det är dumt menmen) för jag har gått ned ett halvt kilo sedan i måndags. Sockerfritt, lite kolhydrater och hårt slit på gymmet lönar sig. Sprang nästan till måttbandet och visst en halv centimeter på midjan också. Man blir verkligen upplåst av att äta mycket kolhydrater och socker. Jag kan ju säga att motivationen steg något.

Bokrea

Jaa, äntligen dags för bokrea, fast jag har ju redan beställt ganska mycket böcker, men jag kommer ändå åka och titta för det finns alltid mer i affären än de visar i sina kataloger. Sen så är det ju ändå billigare på internet men det är några böcker jag vill titta på innan jag köper dem. Jag jämför (nästan) alltid priser INNAN jag köper böckerna för man kan spara ganska mycket pengar på det, bara att jag var liite för snabb att beställa från bokus, för att de släppte sin rea först, gjorde en 100ing mer på ja vad var det 12 böcker, även om de är billigast på mycket. Sen så har ju alla kedjor lockpriser på några böcker.

tisdag 22 februari 2011

Citat

Alla kan uppnå de resultat jag uppnått - alla. Problemet är att så många människor drabbas av sjukdomen ursäktit.
Citat från Munken som sålde sin Ferrari. Står mycket bra grejer i den boken, kommer dela med mig lite lite då och då.

Gryta

Lagar en så himla god gryta just nu och det luktar så gott, t.o.m V som är ganska kräsen (han äter tex inte pannkakor, köttfärsås, vilken unge gör inte det liksom?? trodde alla ungar gillade det) tycker jättemycket om den. Ett gi recept som funkar lika bra när man käkar lchf tycker jag. Har ändrat det lite efter eget tycke.

600 g kött
3 vitlöksklyftor
Torkad rosmarin
2 dl vatten
2 dl grädde
2 msk konc kalvfond
2 msk balsamvinäger
smör
salt och peppar

Gör grytbitar av köttet och bryn det. Bryn sedan vitlöken som ska vara skivad. Lägg över i en gryta med grädde, vatten, kalvfond och vinäger, krydda. Låt grytan koka under lock i ca 1 timme, beroende på vilken typ av kött du väljer. Sen är det bara mumsa i sig en god gryta.

Musik kick

Idag blir det en låt som jag aldrig lyssnar på utanför gymmet för att, hm ja varför egentligen?? Inte den bästa låten men den ger en sån kick när man står på löpbandet eller crosstrainern och nästan tror att man ska tuppa av av trötthet. Visst är det lustigt att musiken kan ge en sån energi.

En sån där dag

Ja en sån där ni vet när man bara vill gå och lägga sig igen så fort man gått upp. Är så sjukt, sjukt trött idag, har ont i kroppen och i halsen och känner mig allmänt skitseg. Hade tänkt yoga lite på dagen eller ta en promenad men jag tror faktiskt inte att jag orkar, ska nog bara vara lat hela dagen, kanske tom gå och lägga mig och sova en stund. Det jobbiga är att fastän jag är så trött så sover jag uselt på nätterna, vet inte varför, men jag vaknar flera gånger och då känns det bara som att jag bara legat och halvslumrat sedan jag vaknade gången innan och så vaknar jag jättetidigt på mornarna. Snark, ja det blir nog definitivt sova en stund innan jag hämtar kidsen.

måndag 21 februari 2011

Ta en frukt...eller hur

Ta en frukt om du är sugen på godis får man ju ofta höra, men helt ärligt inte fan hjälper det med ett äpple när allt man vill göra är att sätta tänderna i en god chokladbit. För mig gör det i alla fall inte det. Har kämpat hela kvällen med godissuget och tom försökt frukt men som sagt så hjälpte det inte alls. Men i morgon är en ny dag och då hoppas jag att sötsuget dragit all världens väg.

Träningsvärk

Tjohejsan vilken träningsvärk jag börjar få i benen och rumpan. Undrar hur det kommer kännas i morgon.

Sockerfritt dag 3

Fy fasen vilket sockersug jag har idag. Det är tur att jag inte behöver ta mig till affären idag för då hade jag garanterat köpt choklad. Uscha, får nog ta en frukt eller nåt.

Dagens träning

Egentligen så brukar jag inte åka till gymmet 2 dagar i rad men det blev en sväng dit idag i alla fall men med restriktionen att det bara skulle bli ett 60 minuters pass. Då gårdagens pass ff kändes i musklerna så tyckte jag att det var en bra idé. Koncentrerade mig lite mer på kondition idag och körde först 10 min crosstrainer i väntan på ett löpband och sedan ett joggingpass på 25 minuter, trodde faktiskt inte att jag skulle orka springa så länge eftersom det är ett tag sedan jag sprang. Läste en bra grej om löpning - You should get fit to run, not run to get fit (för att undvika massa olika skador man kan få när man joggar) - jag tycker att det stämmer ganska bra så därför la jag löpningen på hyllan ett litet tag och kommer nu att ta det sakta men säkert. Ja dagens träning blev i alla fall 65 minuter och jag var riktigt tung i benen när jag gick från gymmet idag, och är ff.

söndag 20 februari 2011

Dagens träning

Sådär ja, nu har jag kört ett 90 minuters pass på gymet. Körde på som vanligt, dvs att jag försöker utmana mig själv lite mer varje gång. Helt slut blev jag i alla fall och på slutet åkte jag på ett blodtrycksfall tror jag, blev helt kall och kände mig helt snurrig. Nu känns det skönt i alla fall :), sådär lagom slut känner jag mig.

lördag 19 februari 2011

Dagen

Idag har det varit fint men kallt väder. S skulle få prova på dans idag så jag bestämde mig för att gå till den medans F och barnen tog bilen dit. Promenaden tog ca 50 minuter (=dagens träning) och halva vägen traskade jag i snö så jag blev ordentligt svettig, var tvungen att ta av mig fleecen jag satt på mig för att hålla mig varm i alla 13 minusgrader. Vantarna rök också på halva vägen. Så träffade jag på en maläten stackars liten räv som traskade bara en meter bort från mig. Han hade nog varit inne bland husen och letat mat. S tyckte iaf att dansen var jätterolig, tyvärr får jag väl säga för den var alldeles för dyr. Efter dansen var det dags att köpa det efterlängtade lördagsgodiset, för barnen vill säga jag börjar ju om med helt utan socker dag ett idag efter tabben igår. När vi kom hem kom mammsen förbi en stund och tog med sig V hem till dem, han ville så gärna följa med. S ville stanna hemma och få ha mamma helt för sig själv. Men hon har sagt ett par gånger att hon vill åka hem till mormor för att hon saknar V, gulle. Och även om jag saknar lillplutt så är det ganska lungt och skönt här hemma nu :P.

Burr

Fick en liten chock när vi gick upp och det bara var 14.6 grader inne (i vårt kallaste rum, vardagsrummet) vilket är resultatet när det blir 22 minusgrader ute. Har glömt kolla vädret så jag visste inte att det skulle bli så kallt annars hade jag skruvat upp elementen lite innan vi gick och lade oss igår. Tur att det inte är lika kallt i hela huset, synd bara att det är i vardagsrummet där vi spenderar mest tid.

fredag 18 februari 2011

Skit också

Alltså hur klantig kan man vara egentligen?? Kalaset gick bra idag, det var middag först och jag stod emot fikat men mitt i middagen upptäcker jag att jag sitter och dricker cola, det gick av bara farten. Jaja, så kan det gå, i morgon är en ny dag.

Dagens träning

Åh, det var så skönt att träna idag. Mådde mycket bättre när jag kom fram till gymmet så jag körde på ganska hårt idag. Dags att försöka öka lite varje gång nu så att jag orkar med vårrus och tjejmil sen. Ett långpass på 85 minuter, hade blitt längre om löpbandet blivit ledigt någon gång men inte då.

Har städat och fixat lite resten av dagen och strax är det dags att åka på födelsedagsfirande. Håll tummar och tår för att jag lyckas vara stark och stå emot fikat.

Musik kick

Idag behövs en musik kick. Här är en låt som jag brukar träna till, speciellt när jag skall springa så tycker jag att den ger en extra kick.

Ork

Ja idag är orken definitivt inte på topp och om jag inte visste hur mkt jag skulle ångra mig om jag inte åker och tränar idag så skulle jag inte åka. Får dock ta det lite lungt tror jag då jag har börjar hosta och inte känner mig helt frisk. Men vi får se, kanske orkar köra fullt ös när jag kommer dit.

torsdag 17 februari 2011

Ingen träning

Ingen träning blev det idag. Ca en timme innan jag slutade jobba fick jag jätteont i huvudet (igen, har varit några ggr de senaste dagarna) och mådde lite illa. Illamåendet gav med sig men inte huvudvärken som inte ens ville gå över med värktablett. Viss huvudvärk går att träna med och kan till och med försvinna med träning men inte sådan när det bultar värre och gör mer ont så fort man rör sig och pulsen ökar lite. Men jag har redan fixat barnvakt till kidsen i morgon så att jag ska kunna träna. Nu blir det natti natti för min del och så hoppas jag på att slippa huvudvärk på ett tag nu. Förresten såär idag dag 2 utan socker, men i morgon ska jag på födelsedagsfirande, hoppas jag lyckas stå emot fikat.

Rast

Nu är det rast. Jag är riktigt trött idag och känner mig verkligen inte på hugget (lätt förkyld o lite ont i halsen) men om jag inte är för trött när F kommer hem så sticker jag och tränar. Nu ska jag vila en stund innan det är dags att leka med småbarnen igen.

onsdag 16 februari 2011

Socker

Varför är det så svårt att sluta förgifta sin egen kropp, sin enda kropp, men socker och onyttig mat?? Ni vet ju redan att jag är totalt sockerberoende och att jag ett tag innan jul inte åt socker alls, i någon form, men att jag slant dit igen och sedan dess har jag inte kunnat sluta. Det blir bara värre dessutom. Jag skulle ju börja "mitt nya liv" (hur många gånger har man inte använt det uttrycket?? och jag lär ju inte vara ensam) i måndags men kunde jag låta bli att fika på dagis?? Självklart inte, för jag är svag. Så igår köpte min man hem choklad till mig, utan att jag bett om det (och fastän jag bett honom att inte köpa även om jag ber om det) och kunde jag låte bli att äta?? Neej såklart inte, för jag är svag. Men idag, idag har jag inte ätit en enda grej som innehåller socker (men det var jäkligt nära att jag åt en chokladbit vi hade liggande hemma men jag kom på mig själv i sista sekund) och på en gång känner man sig som en starkare människa. Jag vet ju sedan tidigare att för varje dag man låter bli socker desto lättare blir det att stå emot nästa gång man blir sugen. Nu är det dags att vara stark och jag ska lyckas!

Jobb

Jaha det blev jobb idag då. Hoppas det blir fler dagar för jag har ju inte kunnat jobba så mycket den senaste tiden. Ikväll blir det rolig storhandling så vi får se om jag hinner med lite hemmaträning efter det.

tisdag 15 februari 2011

Agas

Härom dagen gick S och fnulade lite för sig själv och helt plötsligt sa hon till mig: Mamma, vet du vad mitt namn blir baklänges?? Neej, sa jag. Det blir agas, sa saga, och om man byter a:et framför S:et till ett u så blir det agus. Hehe, ja som sagt så är hon intresserad av språk.

Piggare??

Ska man inte bli piggare av att träna?? Hur kommer det sig då att jag är så jäklarns trött hela tiden?? Kanske borde gå och kolla blodvärdet, jag vet att jag haft lågt förut. Fick ont i huvudet på eftermiddagen igen också men inte som igår. Känner mig lite slut nu, höll nästan på att somna när jag la V och ska alldeles strax ge upp för idag tänkte jag. Får se vad morgondagen bjuder på, jobb eller ett träningspass.

Favorit muskel

När jag stretchar så stretchar jag alltid mina vadmuskler mest för jag tycker att det är så himla skönt att stretcha just de musklerna, vet inte varför men så är det, lite weird kanske. Vilken muskel tycker ni mest om att stretcha?? Eller är det bara jag som har en favvo muskelstretch kanske??

Dagens träning

Nu har jag varit och tränat och även om det var tungt så mår jag så bra just nu. Blev lite tyngre vikter och lite mer kondition idag men man måste ju öka för att bli starkare. Det blev ett 90 minuters pass och en kvart stretch efteråt. Bästa bilden ever va ;P

måndag 14 februari 2011

Däckad

Ok det är någon som tycker att jag förtjänar att ha ont just nu. Hela eftermiddagen har jag varit helt däckad med huvudvärk. Det bankar och dunkar så fort jag rör på huvudet så nu har jag gett upp för idag och gått och lagt mig så får jag hoppas att morgondagen blir en bättre och mindre smärtsam dag.

Ord i snön

Igår när vi var ute i snön började S skriva ord i snön som jag fick läsa och sen skrev jag ord vill henne som hon fick läsa. Hon börjar förresten bli riktigt duktig på att läsa. Hur som helst så ville hon att jag skulle titta bort en stund medans hon skrev och sedan när jag fick titta hade hon skrivit den fina texten på bilden.


Jag elskar mama, står det för dem som inte ser det.

Ont i hjärtat

Mitt hjärta gick nästan sönder när jag lämnade kidsen idag. Det var helt lungt tills vi kom till dagis och S såg in genom fönstret att en av flickorna på hennes avdelning hade en prinsessklänning på sig. Hon trodde att alla barnen hade klätt ut sig och blev jätteledsen och ville absolut inte gå in, inte ens när jag gått in och tittat att det bara var en flicka som var "utklädd". Hon var helt hysterisk och skitarg och skulle absolut inte vara på dagis. Sedan blev hon jätteledsen och till slut fick jag följa med henne in. Idag var utan tvekan den absolut jobbigaste lämningen jag haft med henne, gjorde så fruktansvärt ont i hjärtat att lämna henne idag fastän jag vet att hon kommer ha roligt hela dagen. De skulle få se teater som fröknarna gjort och göra lite alla hjärtans dag pyssel och så ska föräldrarna få komma och fika i eftermiddag (inte för att JAG kommer fika då eftersom jag börjar mitt nya liv idag ;P).

Urk

Fy tusan. Jag har haft sån j*vla mensvärk inatt (värktabletter hjälper inte ont) att jag knappt kunnat sova. Har legat hopkrupen som en liten boll för det gjorde minst ont så. Skitrött idag igen såklart. Har tackat nej till jobb idag för jag misstänker att det kommer fortsätta under dagen. Ser ut att bli riktigt fint väder och om det känns bättre frammåt dagen, och blir lite varmare än 15 minusgrader, så tänkte jag ta en promenad.

söndag 13 februari 2011

Dagens träning

Idag blev det en sväng till gymmet. Ett 75 minuters pass blev det. Hade tänkt ta det lite lungt men tränade nog hårdare än vad jag brukar. Var hur som helst helt slut när jag gick därifrån, som det ska vara med andra ord :). Massor av folk var det där så upplägget blev inte riktigt som det brukar vara men det funkade bra ändå. Nu blev det solsken ute så jag skall nog ta med mig ungarna ut en stund.

lördag 12 februari 2011

Middag

Idag blev det middag hos mammsen. Jättegott, som vanlilgt, och ungarna hade jätteroligt. V gillar ju min lillebror supermycket och jag antar att det är för att han är snäll och bara 10 så V "ser upp" lite till honom. V satt i hans knä halva kvällen :).

Vackert

Hur missnöjd jag än var igår över all snö och all snö jag var tvungen att skotta bort så att jag haft så ont i armen i natt att jag knappt kunnat sova (och ff har lite ont men inte som träningsvärk utan det känns typ som att det bränner i armen) så har det varit en underbar dag med barnen ute i snön och strålande sol idag. Lite jobbigt för barnen som hade lite problem med att gå på vissa ställen i snön. Fast jag fick nog också lite problem på vissa ställen som synes på bilderna nedan. Tänkte jag skulle vara lite hurtig och gå i snön så jag fick lite träning medans vi ändå var ute.









fredag 11 februari 2011

Slappa

Jag har riktigt ont i armarna nu efter all snöskottning. Men nu har kidsen äntligen somnat och nu blir det slapp i soffan med en film och ett glas vin.

Fy fan

Fy fan säger jag bara. Vilket jävla helvetet det blev att skotta ut oss och framför allt bilen. Vårat garage ligger så att det alltid blåser dit massa extra snö. Sen var det inte kul att köra iväg heller med all snö och nästan inte plogat. Fick putta på en snubbe som kort fast i snön precis när vi kom till garaget. Sen kom jag knappt ut från parkeringsplatsen heller när vi varit hos tandläkaren och på väg därifrån så höll jag på att fara in i en snövall i en kurva, tur att jag inte körde så fort så jag hann bromsa. När vi sen kom hem så hade ju plogbilen varit vänlig nog att ploga igen varav garage igen. Var tvungen att skotta en bra del för att först kunna vända bilen för att sedan backa in. Kan helt ärligt säga att lust nu hatar jag snö. Hjälpte inte till att jag fick skotta hemma igen också. Hade jag vetat HUR krångligt det skulle bli att ta sig ut så hade jag avbokat tandläkartiden. Det ena positia med dagen hittills är att jag fått en sjujäkla träning av allt snöskotteri och att jag när fick för mig att gå förbi systemet och köpa en flaska vin fick visa leg :D.

Heeeeeeeeelt sjukt

Trodde inte mina ögon när jag tittade ut i morse och såg hur mycket snö det har kommit. Det är heeelt sjukt. F hade knappt fått upp ytterdörren i morse och var tvungen att skotta sig ut. Tror det har kommit mellan 25-30 cm snö under natten. Messade syster som bor i Gävle för där brukar det bli mycket mera och hon trodde att de fått ungefär 50 cm och stackarn hade kört fast med bilen. Usch, är verkligen så less på snön nu. Och alla minusgrader. Kikade in på smhi och tydligen ska det vara nedåt 10-15 minus på nätterna och 7-8 minus på dagarna ett tag nu. Hur mkt snö har det kommit hos er???
Fan, jag som skall till tandläkaren med S idag, ingen lust att ta mig ut alls idag.

torsdag 10 februari 2011

Snö

Undrar när det tänker sluta snöa här. Det har snöat hela dagen och det har nog kommit ungefär 10 cm redan. Urk, jag som hade hoppats så på att det skulle bli lite mer våraktigt väder inte att det skulle ösa ned mer.

Brödbak

Eftersom jag tänkte börja äta lchf igen och gärna vill äta bröd på morgonen så har jag hittat ett bröd helt utan mjöl i som jag modifierat lite. Recept nedan.

2 dl sesamfrön
1/2 dl pumpakärnor
1/2 dl solroskärnor
1-2 msk linfrön
2 dl riven ost
3 ägg
1 tsk bakpulver
Lite salt
Lägg på bakplåtspapper, det ska va ganska platt, och kör på 225 grader i 8-12 minuter.

Hela denna smet innehåller 30 gram kolhydrater om jag räknat rätt och beroende på hur stora bitar man gör (jag gör mellan 9-12) så innehåller då varje bit mellan 2.5-3.3 gram kolhydrater. De är dessutom riktigt mättande.

Musik kick

Känner att jag måste slänga in en liten energi kick idag när jag är såå trött. En av mina absoluta favoritlåtar just nu som jag mer än gärna tränar till. Egentligen ingen given energikickslåt men det är nåt med den.

Gnällig, eller??

Ok, jag kommer förmodligen låta som en gnällig morsa nu men igår när jag hämtade V på dagis frågade jag om han sovit, ja fick jag till svar och eftersom han är begränsad till max 30 minuter så antog jag att han inte sovit mera men tji fick jag när han vägrade somna igår kväll. Kl 21.20 somnade han och jag var tvungen att halvt om halvt hålla fast honom för att han ens skulle ligga stilla så att han kunde somna. Det är ganska påfrestande att han somnar så sent eftersom man måste ligga bredvid honom tills han somnar och så tycker jag att det är alldeles för sent för en 2 och ett halvt åring att somna så sent en vardagskväll. Så idag när vi kom till dagis frågade jag och ja han hade ju fått sova 20 minuter för länge och jag påpekade då (som förut) hur viktigt det är att han inte får sova längre eftersom han då vägrar sova på kvällen. Ja men det var ju ett misstag fick jag till svar och det förstår väl jag också att det är men kan man inte försöka vara extra noga när de vet att det gör så stor skillnad för V på kvällen?? Och så tycker jag åtminstone att man kan förvarna att man glömde ta upp honom så att man vet vad man har att vänta av kvällen. Är jag bara gnällig eller??

Hur det är möjligt

Hur det är möjligt att sova så dåligt som jag gjort inatt när man är så trött som jag är, är ju ett rent under. Somnade i och för sig snabbt men vaknade redan efter tio minuter och har sedan legat och vridit och vänt på typ hela natten, vaknat och somnat, vaknat och somnat. För att göra saken värre så har V förmodligen legat och drömt så han har gnällt och legat och sparkat vid ett antal tillfällen. Snark.

onsdag 9 februari 2011

Ja vad säger man

När elräkningen kommer och man nästan svimmar?? 1500 spänn dyrare än samma period förra året. Jag fattar inte att elbolagen har mage att ta så höga priser för något som alla måste ha, det borde fan vara olagligt. SKÄMS. Ibland saknar jag att bo i lägenhet.

Dagens träning

Idag blev det en sväng förbi gymmet. S fick följa med då de har en barnhörna där och hon ju var tvungen att vara hemma idag också. Det blev iaf ett 90 minuters pass och det känns jätteskönt. Förutom att jag är så trött då att jag gäspade konstant :P.

tisdag 8 februari 2011

Plopp

Ok natten blev värre än jag hoppats på. S låg och grät, gnällde och halv om halv skrek om vartannat. Tror lockande var runt fyra när trumhinnan ploppade och hon (vi) äntligen fick ro att sova ordentligt. Idag blev det alltså ett besök på vårdis igen och även om det inte var för min skull så hade jag faktiskt hoppats på att slippa se den på ett tag. Fick en jobbig läkare som tyckte att det var nödvändigt att berätta både det ena och andra om öroninflammationer, typ att om trumhinnan inte har sönder behöver man inte uppsöka läkare. Tell me something i didnt know kände jag, efter femtioelva öroninflammationer vet vi hur det funkar liksom. Jag menar han såg ju hela S's historik på sin skärm borde han inte ha förstått det?
Dagen har inte bjudit på något mer spännande än så och bokrean då. Nu måste jag sova och försöka ta igen lite av föregående natts missade sömn.

Adlibris också

Såg att adlibris också lagt ut sin bokrea men jag måste tyvärr säga att både cdon´s och adlibris bokreor var lite av en besvikelse. Kanske för att jag redan beställt en del från bokus. Blev inte många böcker från dem iaf =/.

Jaaa

CDon har släppt sin bokrea nu också. Dags att kika igenom och boka, återkommer senare.

måndag 7 februari 2011

Fanfanfan

Stackars Saga har fått panikont i örat igen. Jag som var så glad att det gick över av sig själv förra veckan, bara andra gången det hände att trumhinnan inte poppade när hon väl fått ont. Men nu har hon så ont fastän vi gett henne alvedon att hon bara gråter. Tycker så synd om henne och det är jobbigt att jag inte kan hjälpa henne. Jaja får väl se hur natten blir här. Ska jobba i morgon (Saga får vara hos farmor) så jag hoppas den blir bra annars vet jag inte hur slut jag kommer vara i morgon, somnade nämligen för tredje dagen i rad på soffan idag. Nu blir det natti.

Bokrea 2011

Ja ni vet ju redan att jag är en bokgalning så idag när jag fick nyhetsbrev från Bokus att man redan nu kan förboka böcker så gjorde jag det. Hihi, jätteglad. Dessa beställde jag:

Ängelns lek
Törst
Metro 2033 : den sista tillflykten
Paulúns GI-mat
Ängeln Johnny
Gudarnas fall : sagoroman
Gargoylen
Sista evangeliet
Fruset blod
Uppdrag : skyddsängel
Children Of The Night
Någon i din säng

Ock jag kan lova att det kommer bli fler. Som ni märker så gillar jag ganska mycket olika böcker. Det bästa är att det inte blir så jättedyrt när det är bokrea.

Stress stress stress och lite träning

Idag blev en stressig dag. Skulle lämna lillfis på dagis medans storasyster skulle få hänga med mig, tyckte hon var lite för täppt i näsan för att lämnas på dagis idag. Hur som helst så började väl dagen mindre bra med att bilen inte startade. Verkligen jättekul men av någon anledning så var jag på ganska bra humör ändå. Pappa kom iaf med startkablar (tänk vad bra det är med föräldrar fastän man är vuxen ;)) så V var på dagis en timme senare än vanligt. S och jag åkte vidare för att inhandla lite grejer , stressade vidare lite snabbt till gymmet men hann bara träna 45 minuter (jag vet, bättre än inget iaf). Racerfart hem för att duscha och sedan till vårdis, behöver inte åka dit på ett tag nu *ta i trä*. Hämta paket och en snabbis till bibblan och hämta boken jag reserverat, ni vet "Munken som sålde sin ferarri" som jag skrev om tidigare. Ja och sen skyndade vi oss till dagis för att hinna hämta V innan mellanmåler för att slippa åka en vända till senare. Puh, kändes ganska skönt att få sätta sig en liten stund nu faktiskt.

söndag 6 februari 2011

Solig dag

Idag har det varit superhärligt väder hela dagen. Vi började dagen med att gå ut på en långpromenad och lite picknick i skogen. Barnen hade jätteroligt, var så härligt att se dem. När vi kom hem var jag helt slut, vet inte varför jag är så groteskt trött men jag somnade i soffan med V och sov ett bra tag. Jättemysigt. Sedan har jag spenderat en stor del av kvällen med att leta efter en cd-skiva men den är puts väck och jag blir lite besatt av att leta när jag verkligen vill ha det som är borta. Hur som helst så har det inte blivit någon tid över till att sitta framför datorn (bloggen) föränn nu. Har helt ärligt inte velat heller. Nu ska jag kolla på en film. Ha en trevlig kväll.

lördag 5 februari 2011

Slocknade

Blev så trött nu på eftermiddagen att jag slocknade och sov en timme. Gud vad skönt det var. Skulle gärna sovit ännu längre om det inte varit för att barnen inte nöjde sig med sin far längre.

Skulle egentligen ha gått på bio ikväll och jag hade verkligen, verkligen behövt komma iväg men så messade min kompis att hon blivit sjuk :( snacka besviken jag blev.

Gissa vad?

Idag har jag varit på gymet. Kan inte säga att det kändes bra för det var jag för trött för men visst känns det bra att ha kommit igång igen. Kunde inte göra alla övningar jag ville för det gjorde ont och kondisen blir ju sämre så fort man slutar träna.

fredag 4 februari 2011

Trött less whatever

Ja rubriken beskriver mitt humör ganska bra just nu =/

Anteckningsbok

När jag inte sitter framför datorn så får jag en hel del kul ideér som jag skulle kunna skriva om i bloggen men så sätter jag mig här och får typ hjärnstillestånd, ideérna flyger all värdens väg. Får nog börja ha ett lite block med mig som jag kan anteckna i när jag får bra ideér.

Vilding och Öroninflammation

Shit, vi hade ännu en horribel natt här hemma. V har vaknat, gnällt, sparket hela natten och S som har jätteont i båda öronen har gnällt i sömnen hela natten och som mamma hör man ju ALLA små ljud från kidsen på natten. Det börjar märkas ordentligt på humöret att jag inte kunnat sova ordentligt på 3 veckor. Tack och lov så har faktiskt S´s trumhinnor inte ploppat vilket är ganska ovanligt för de brukar göra det när hon har öroninflammation. Det första hon sa i morse när vi gick upp var att hon bara ville ligga i soffan hela dagen men för en stund sedan gick hon upp och lade sig i sängen ist. V däremot har levt rövare hela dagens medans jag har försökt sitta och bättra på mitt cv lite och skriva en bra ansökan till ett jobb jag verkligen vill ha. Varför är det så svårt att skriva en ansökan?? Jag tycker att det är skitsvårt och har ingen aning om hur jag skall formulera mig eller framhäva mig själv på bästa sätt. Kan ha att göra med att jag har lite dålig självkänsla.

torsdag 3 februari 2011

Sjukt

Ingen träning blev det för jag fick både huvudvärk och ont i såret under dagen. Plus att båda kidsen är dåliga nu. S har fått ont i öronen så jag antar att det kommer bli en tripp till vårdis med henne i morgon (hon är öronbarn). Suck. Nu blir det natta dags så att jag orkar med ytterligare en heldag med två busiga och sjuka små stackare.

Ingen träning

Nähäpp, ingen träning idag, eller iaf inte föränn ikväll och då får vi se om jag orkar efter en dålig natt och en heldag med 2 superförkylda gnälliga barn. Fast det är väl just träning man behöver då. V har vaknat typ 3000 gånger inatt känns det som men han är pigg som en lärka, hur orkar han??? Jag känner mig halvdöd av trötthet.

onsdag 2 februari 2011

Träning

Ja! Idag frågade jag om det är ok att jag tränar och det var det men jag behövde ju inte köra på stenhårt på en gång utan börja lungt, så om halsontet jag har inte blir värre än det är så blir det gymmet i morgon. Wihoooooo :D

Sol

Idag är det sol och plusgrader. Hoppas att massor av snö hinner smälta idag. Funderar på om vi ska gå ut på en promenad i solen men det verkar blåsa en del. Jag giller verkligen inte att det blåser, eller för att vara helt ärlig så är det bland det värsta jag vet och ser nästan hellre att det regnar, men nog om det. Frammåt mitt på dagen kommer pappa hit och leker lite med ungarna medans jag skall till vårdis igen. Måste komma ihåg att fråga om det är ok att jag börjar träna igen.

tisdag 1 februari 2011

Bråttom bråttom

Ok man kanske måste vara förälder för att tycka det här är roligt och det kanske måste vara ens eget barn som säger det så måste man nog ha rätt humor plus att man kanske måste ha varit där...och så är det förmodligen lite tmi ;) (= to much information) men V kom springande mot mig och ropade: Mamma, jag bajsa himla tusan. Hahaha, jag asgarvade kan jag lova, lät så himla kul.

Dålig idé

Att sitta och leta inspiration till kalas och se alla fina tårtor/kakor/muffins/mm folk bakat är inte det bästa för sötsuget =/ men jag har fått en hel del bra ideér.

Musik kick

Perfekt dag för en musik kick, kanske man blir lite piggare. Här är en till låt jag tränar till och får en extra liten energikick av.

Februari

Så var det en ny månad igen då, lite närmare våren för var dag som går. *Längtar* Här är det vråltrist väder idag men 3 plusgrader och det tackar vi för. V vaknade kl 6!! i morse och det är jag väl inte så jätteglad för, är trött som en gnu. Båda barnen är hemma idag för S sa att hon inte mådde så bra i morse, tror mest det är att hon vill ha lite uppmärksamhet nu när V fått mer när han är dålig för nu hon hoppar omkring som vanligt här hemma. Tänkte gå ut och gå en sväng med kidsen sen men mer aktivt än så blir det nog inte idag.