Dagens träning

Idag begav jag mig ut på en powerwalk/jogg igen. Kände att jag behövde det efter igår. Det blev bara inte så mycket powerwalk eftersom jag orkade springa hela jävla varvet, yeayhh. Går ju alltid i början och så började springa och hoppades att jag åtminstone skulle orka springa samma sträcka som igår, 2.5 km, men jag sprang fan hela vägen hem, = 5.4 km. Jag är riktigt nöjd kan jag säga, fastän det tog nästan 46 min, men jag har lite ont i benen och var så jäkla slut när jag kom hem att jag mådde lite illa.