Dagens träning

Idag funderade jag allvarligt på att skita i att träna, kände mig alldeles för trött och lat men jag gav mig själv en spark i baken och åkte till gymet ändå. Valde mellan det och att sticka ut och springa och det var ju tur att jag valde gymet för när jag provade jogga på löpbandet så gjorde det ont i skenbenet på en gång, från sist jag var ute och joggade. Deprimerande att det ska ta så lång tid för det att gå över. Hur som helst så körde jag gärnet på crosstrainern istället och efter blev det styrka i vanlig ordning. Det blev 80 minuter träning.