Vatten

Ni som äter/ätit lchf nån gång kanske vet att när man äter kolhydrater (alltså inte lchf) så samlar kroppen på sig en del vatten, kolhydraterna binder vatten i kroppen. Nu när jag de senaste 2 dagarna varit riktigt strikt mot mig själv, efter att ha slarvat ett tag, så har jag tappat 2 kg! 2 kg på 2 dagar!! Delen av mig som bara stirrar på siffran på vågen tar ett glädjeskutt men delen av mig som tänker på VARFÖR jag tappat dessa 2 kg tar det lite coolt och tänker - vätska bara, inte fett.

Tack förresten till kommentaren till förra inlägget.
Kom förresten att tänka på att rubriken kanske får det att låta som att jag inte är ärlig när jag skriver andra inlägg men så är det ju inte såklart, jag är alltid ärlig.